Дорогие друзья!

Скоро наступает День Вегетарианства.

Я на собственном опыте испробовал вегетарианскую диету и хочу поделиться с вами своим собственным опытом.

Что касается меня, то на выбор вегетарианской диеты повлиял Вадим Зеланд со своей "Живой кухней". Он во всех красотах описал как зачастую гибнут в муках невинные животные, которые идут к нам на стол со всеми сопутствующими химическими веществами, возникающими в них в момент убийства.

Да, несомненно, я испытывал сильные непередаваемые ощущения в то время, когда "сидел" на вегетарианской диете. Радость и Сила были во мне. Я почти не чувствовал усталости, энергия переполняла меня. Мне не нужно было кофе. От стакана пива я чувствовал себя также, как ранее от 1 литра!

Но все рано или поздно кончается. Через 2-3 месяца я постепенно начал употреблять "белое мясо" - птицу (курицу, в-основном). Потом мне довелось поехать в командировку, и у мне пришлось питаться "как все".

Конечно, сейчас, особенно после множества исследований, можно сказать, что человеку нужно сбалансированное питание. Но опыт вегетариантства я считаю очень важным в своей жизни. И, как любая хорошая диета, он, несомненно, полезен. Да я за то время сбросил 20 с лишним килограмм! Этого мало, что ли? Но, как любая диета, вегетарианство имеет свои условия и ограничения (группу крови, образ мыслей и т.д. ...)

В итоге, опыт моего вегетарианства насчитал около 6 месяцев. Но я вспоминаю это время как время Силы, Энергии и РАдости.

Удачи вам и радости в обретении себя!