Снижение веса и восстановление здоровья. Высокоэффективный, проверенный комплекс упражнений.
Часть упражнений автор взял из системы Норбекова, часть из йоги, есть и другие компоненты.
Собираюсь сам заниматься. Всего 10 дней и здоров! Бесплатный курс:) (Платить можно по результатам, сколько не жалко.)
Некоторые похожие вещи, кстати, я применял когда оздоровлялся/худел 1,5 года назад.
И главное на что делает упор автор - УЛЫБКА!!! :))) Даже если сначала не такая, как вам хотелось бы, но должна быть улыбка!
Еще хочу отметить, что автор собрал много позитивных, жизнеутверждающих роликов на странице по адресу http://www.10var.com/hvideohttp://www.10var.com/hvideo.
